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神奇穴位帮助减肥

2020-01-14 12:20:54

摘要:减肥是每个美眉都很关注的话题,不过因为并不是所有的美眉都能减肥成功,所以她们都在寻找简单的快速的适合自己的减肥方法。在众多的减肥方法中中医无疑是最神奇的,下面告诉大家利用神奇穴位帮助按摩的方法,一起看看吧。 1、

神奇穴位:颊车穴,天突穴。

如果因为熬夜、心情烦躁或者太大的压力导致的两腮浮肿,只要找到颊车穴,然后按压十五分钟就能看到效果,如果按压之后立即用冰水敷脸,那浮肿立刻消失。如果是天生的大饼脸,可以锁骨的凹陷处,即天突穴,这样不仅能够刺激淋巴循环,还可以运动面部肌肉从而达到瘦脸的目的。

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2、不节制的大吃大喝

神奇穴位: 饥点

有的朋友虽然吃饱了,但是心理上还是想吃,尤其是吃甜食,如果遇到这种贪食的情况应该立刻按压最佳两侧的地仓穴,它能控制你不再贪吃。如果正处于节食中的饥饿感时期,这时候可以按压右耳耳廓下方,这个穴位可以迷惑大脑,让它感觉你现在处于饱腹期,不过按压的时间不可超过三分钟,因为这个部位太过敏感,长时间按压会导致食欲下降和营养不良。

、如果你不小心吃多了

神奇穴位:胃点穴

如果一次饮食过,热量超标就会导致肥胖,遇到这种情况不要慌张,首先应该喝大杯白开水,这样可以在最短的时间内江体内的不饱和脂肪酸排出体外。然后对右耳耳廓中央的胃点穴位进行按摩敲打,这样可以加快肠胃的,对于大饼脸有奇效。一般穴位敲打的时间为十五分钟。

提醒大家如果脸部容易水肿的朋友在睡觉之前对胃点穴反复按压,这样第二天眼部和脸部就不会产生水肿了,而且睡醒后容光焕发。

滋补肝肾,养益精血,扶正固本,通络定痛,健脾豁痰,明目生津,润肠通便。用于各型高血脂症,心脑血管硬化,单纯性肥胖,习惯性便秘,痔疮出血。

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